شنبه ۰۸ ارديبهشت ۱۴۰۳ - 2024 April 27
برچسب: کم کالری
کمک می کند و در کاهش کلسترول بد خون ldl... پتاسیم موجود در بادام همگی به حفظ سلامت قلب کمک... هموسیستئین که عامل ایجاد پلاک چربی در رگ هاست کمک... ۳۰ تا ۴۰ درصد کمتر از بقیه در معرض بیماری...
کد خبر: ۳۲۵۲۶۴   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۷/۱۵


ناطقان میوه همچنین به طور کلی حاوی کالری کم و... وزن کمک کند در حقیقت خوردن میوه با کاهش وزن... فروت فقط 39 کالری دارد اما 65٪ از مقدار مرجع... سرعت کمتری در جریان خون شما آزاد می کند رژیم...
کد خبر: ۳۲۴۶۵۷   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۶/۲۹


و حتی دفع برخی علائم پیری کمک می کند انبه... خرد شده حاوی موارد زیر است ۹۹ کالری ۱ گرم... بهبود بدن دارد و به بدن کمک می کند تا... ها در برابر آسیب رادیکال های آزاد کمک می کند...
کد خبر: ۳۲۴۵۳۴   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۶/۲۴


سلامت همواره تاکید دارند که کم کردن وزن به صورت...
ناطقان برای مثال رژیم های غذایی کم کالری حاوی کربوهیدرات... کمتر و غلات سبوس دار بیشتر برای کاهش وزن به... چرا که مصرف کافی پروتئین در وعده غذایی صبحانه کمک... می کند تا در طول روز خیلی کمتر احساس گرسنگی...
کد خبر: ۳۲۴۴۰۴   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۶/۲۰


کمی برشته شده مصرف شوند از دیرباز به عنوان یک... سلامتی متعددی دارد و ممکن است در شرایط زیر کمک... یک قاشق چایخوری روغن سیاه دانه حاوی کالری ۴۵ پروتئین... از اختلالات گوارشی و تسکین علائم مرتبط کمک می کند...
کد خبر: ۳۲۴۰۷۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۶/۱۷


ناطقان در جامعه امروز ایران کمتر افرادی را می بینیم... ها شده و در مدت زمان کوتاهی کمتر از ۲... سوزنی برای درمان کمک بگیرید اهمیت رژیم غذایی سالم درمانگران... لاغر به آنها کمک می کند که بر لاغری خود...
کد خبر: ۳۲۴۰۰۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۶/۱۷


کرفس یکی از سبزیجات کم کالری است که معمولا در...
ناطقان کرفس یکی از سبزیجات کم کالری است که معمولا... به مقابله با التهابات بدن کمک می کند و در...
کد خبر: ۳۲۲۵۳۶   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۶/۰۳


کرفس یکی از سبزیجات کم کالری است که معمولا در... مقابله با التهابات بدن کمک می کند و در بهبود...
کد خبر: ۳۲۲۲۱۱   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۵/۳۱


شاید انجام دادن آن کمتر از ۱۵ دقیقه از شما...
و کم کالری به از دست دادن وزن اضافه در... دیابتی ها کمک می کند استفاده از سرکه همراه با... راه ها و البته راهی رایگان برای ردیابی کالری دریافتی... در مبتلایان به دیابت است کالری شماری در دیابت آماده...
کد خبر: ۳۲۱۴۷۲   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۵/۲۶


که شاید انجام دادن آن کمتر از ۱۵ دقیقه از... پای خود نیستید از دیگران کمک بگیرید و یا با... استفاده از سبزیجات با حجم بالا و کم کالری به... از دست دادن وزن اضافه در دیابتی ها کمک می...
کد خبر: ۳۲۱۰۳۷   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۵/۲۲


می توانید به خودتان در لاغر شدن کمک کنید ...
کاهش وزن کمک می کنند ۱ دانه چیا وقتی صحبت... مقدار کالری مصرفی بسیار مهم است تقریبا ۲ قاشق غذاخوری... و کالری کمی دارند بهترین مواد خوراکی غیرنشاسته ای برای... تصور می کنند وقتی می خواهند وزن کم کنند باید...
کد خبر: ۳۱۹۱۵۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۵/۰۳


کمبود برخی مواد در بدن ما از طرفی و مصرف...
به کاهش وزن شما نیز کمک کند و همچنین میزان... پیدا کنید کلوچه ها در این موارد به شما کمک... می توانید کمی به چای ها رو بیاورید بهتر است... توان جایگزین یک دسر با کالری بالا کرد و البته...
کد خبر: ۳۱۵۹۵۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۴/۰۳


سلامت استخوان ها کمک می کند مهم ترین ماده مغذی... عروقی هم کمک می کند خیار حاوی ده ها آنتی... سال کمک می کند 4 خیار برای کنترل وزن عالی... کاهش وزن کمک می کنند درواقع خیار در گروه خوراکی...
کد خبر: ۳۱۴۹۵۴   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۳/۲۵


کم کالری فیبر بالا و سرشار از ویتامین c است...
کد خبر: ۳۱۳۹۳۱   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۳/۱۷


و حتی دفع برخی علائم پیری کمک می کند انبه... خرد شده حاوی موارد زیر است ۹۹ کالری ۱ گرم... بهبود بدن دارد و به بدن کمک می کند تا... ها در برابر آسیب رادیکال های آزاد کمک می کند...
کد خبر: ۳۱۳۳۶۷   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۳/۱۱


پودر شکر کم کالری بیلو -۲۵۰ گرم ۵۴,۰۰۰ ساشه شیرین... کننده طبیعی و بدون کالری استویا ربودیان بسته ۵۰ عددی... کننده آشپزی کم کالری بیلو -۴۲۰ گرم ۸۴,۰۰۰ پودر شیرین...
کد خبر: ۳۱۳۰۵۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۳/۰۸


می شوند که برای بدن بدون ضرر باشد کمک به... معمولا شیرین و بسیار کم کالری هستند به همین دلیل... آدامس جویدن می تواند به شما کمک کند تا اشتها... دهند که جویدن آدامس می تواند به بهبود حافظه کمک...
کد خبر: ۳۱۲۸۷۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۳/۰۶


ها در سراسر جهان است که سالانه دست کم ۱۷... روند پیرشدن قلب کمک کند رژیم غذایی سالم برای قلب... کم کالری و سرشار از فیبر غذایی هستند افزایش دهید... غذایی سالم خود مصرف می کنند در معرض خطر کمتری...
کد خبر: ۳۱۲۰۸۵   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۲/۳۱


ناطقان اکنون گروه تحقیقاتی به رهبری دانشگاه کپنهاگ دریافته کمبود... شدید در هفته می تواند به حفظ خواب بهتر کمک... افراد با خواب کافی در حفظ وزن کمتر موفق به... غذایی کم کالری پیروی کردند و به طور متوسط ۱۲...
کد خبر: ۳۱۰۷۴۶   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۲/۱۷


و در ضمن فقط ۷ کالری دارد اسفناج حاوی آنتی... خون کمک کند این سبزی حاوی فولات منیزیم پتاسیم و... کربوهیدرات و کالری دارد بنابراین مصرف زیاد این سبزی ممکن... سوئیسی کالری بسیار کمی دارد اما سرشار از ویتامین های...
کد خبر: ۳۱۰۴۷۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۲/۱۵


پربازدید ها
آخرین اخبار
پربحث ترین عناوین
کلیه حقوق این سایت متعلق به پایگاه اطلاع رسانی تخصصی ناطقان می باشد و استفاده از آنها فقط با ذکر منبع بلامانع است.
طراحی و تولید:  ایران سامانه